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Smoothie de Gravidez de Abacaxi e Manjericão

Smoothie de Gravidez de Abacaxi e Manjericão

PREPARO

5 Minutos


RENDIMENTO

1 Porções


FAVORITOS

298


CHEFF

Tia


Smoothie de Gravidez de Abacaxi e Manjericão

Hoje temos por aqui Smoothie de Gravidez de Abacaxi e Manjericão que Tia veio nos ensinar a fazer. Você pode preparar em 5 minutos esta maravilha de Smoothies para seus convidados. A receita pode render até 1 Porções e é muito simples de fazer...

A inflamação é comum durante a gravidez, e você pode querer combatê-la naturalmente com um smoothie. Experimente este delicioso smoothie de frutas e legumes como solução.


Ingredientes Para Smoothie de Gravidez de Abacaxi e Manjericão

  • 4 fatias de abacaxi fresco
  • 1 banana
  • 4 folhas de manjericão
  • 1 copo de iogurte natural
  • 2 pedaços pequenos de gengibre (esmagado)
  • ½ copo de cubos de gelo
  • ½ copo de água

Como Fazer Smoothie de Gravidez de Abacaxi e Manjericão


Preparo

Misture e aproveite seu smoothie de gravidez de abacaxi e manjericão picante.


Informações Adicionais

Benefícios nutricionais

 

Abacaxi

Ricos em vitamina C, portanto, são um bom antioxidante que previne inflamações experimentadas durante a gravidez.

Folhas de manjericão

Contém óleos essenciais que ajudam a combater a inflamação.




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